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健康/親子/感情

巧克力愛好者一定要看的巧克力熱量排行榜

2025/03/06

冬季水果多汁又香甜不只美味也富含了各種營養素

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冬季水果多汁又香甜不只美味也富含了各種營養素

台灣一年四季都有豐富的水果資源，冬季水果更是多汁又香甜，今天就來分享這些水果不只美味，也富含了各種營養素，奉上冬季水果熱量營養排行榜（以下為每100g之營養標示）

2024/12/30

你們週末的小確幸是什麼？手搖杯？披薩？還是超級罪惡的鹹酥雞呢?

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你們週末的小確幸是什麼？手搖杯？披薩？還是超級罪惡的鹹酥雞呢?

不要說女生化妝前後嚇人了！鹽酥雞比素顏還可怕，油炸前後熱量最高可以差5倍!

2024/06/20

《14種熱門粽子熱量速查 / 懶人包文案》

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《14種熱門粽子熱量速查 / 懶人包文案》

端午節都還沒到你就吃了好幾顆粽子了嗎？！等等！你知道自己吃進去的粽子熱量多少嗎?小心端午節連假過後，小腹一圈圈!

2024/06/06

義大利麵愛吃什麼口味呢？白醬？青醬？紅醬？要不要再加個焗烤?

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義大利麵愛吃什麼口味呢？白醬？青醬？紅醬？要不要再加個焗烤?

義大利麵愛吃什麼口味呢？白醬？青醬？紅醬？要不要再加個焗烤?停停停！點餐之前先來看看不同醬的熱量差異！不要以為有青菜就熱量很低哦。

2024/05/31

15種湯麵，熱量最高竟然是「牛肉麵」

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15種湯麵熱量排名，最高竟然是「牛肉麵」

大家最常吃哪一款湯麵呢？有湯有麵有青菜又有肉是上班族的最愛。你吃的中午吃的這碗湯麵熱量多少嗎？馬上往下看「下麵一位」

2023/08/11

炎炎夏日吃剉冰熱量不踩雷，營養師高敏敏：不吃這些料可少500大卡

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炎炎夏日吃剉冰熱量不踩雷，營養師高敏敏：不吃這些料可少500大卡

想到吃冰就怕會胖，為什麼你吃冰就會胖，別人吃冰就可能還是維持好身材？

2023/05/17

饕客必收的牛肉脂肪圖鑑！高敏敏營養師：「這部位」肉質軟嫩且低油脂

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饕客必收的牛肉脂肪圖鑑！高敏敏營養師：「這部位」肉質軟嫩且低油脂

一樣是牛肉，各部位熱量脂肪大不同，牛肉饕客必收藏的營養圖鑑！

2023/05/17

7-11芋酷同行，聯名商品熱量圖鑑

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7-11芋酷同行，聯名商品熱量圖鑑

2023/04/24

一支霜淇淋熱量有多少？全家霜淇淋熱量圖鑑

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一支霜淇淋熱量有多少？全家霜淇淋熱量圖鑑

全台瘋全家霜淇淋你也跟上了嗎?時不時推出買一送一或限量新口味

2023/04/24