一、掃墓時間：掃墓時間最好是在早上5點後，下午3點前，完成清明拜山活動，因為陽氣已逐漸消退，陰氣逐漸增長，較容易招惹陰靈纏身或騷擾。

早期墳墓區都是亂葬崗，荒煙漫草，清明掃墓往往要鋤草，甚至要將小灌木連根拔除，以免小灌木的根竄到棺木或骨灰甕；雨水會將墳上的泥土沖刷流失，還要到附近挖取泥土補充；墳墓本身如果有龜裂的現象，還要攜帶水泥填補維修。

「清明節」是國人慎終追遠，掃墓祭祖的重要節日，國內外各地民眾將陸續返鄉祭祖，幾乎成為全民運動，今年「清明節」是4月5日，於4月3日至6日為連續假期，屆時將湧現大量人潮掃墓祭祖。因此，提早掃墓祭祖，可以減少連續假期大塞車，輕鬆掃墓祭祖。

清明節是慎終追遠的日子，也是一年之中，許多家庭回鄉團聚、緬懷親人的重要時刻。近日有網友在「FB-Costco好市多 商品經驗老實說」社團發文，分享自己首度負責準備掃墓供品的心情，並用一箱蛋捲紀念已故阿公，感性文字引發大批網友共鳴，「這篇怎麼有洋蔥」、「阿公一定會整箱吃光光的XD」。

清明節前後，是家家戶戶祭祖掃墓的高峰期，但若你體質比較敏感，掃墓回來後覺得不舒服、臉色黯淡、胸悶頭暈、精神渙散、甚至心情低落，可能是你「卡到陰煞」了！

你知道有些時辰，連祖先都進不了家門嗎？

清明節將至，不少家庭會準備應景的潤餅，傳承傳統習俗也為家庭團聚共享美味準備，不過因應近年淨零碳排與永續飲食觀念興起，高雄市衛生局表示，「淨零蔬食」是以降低碳足跡，選擇當季、在地食材並減少高碳排放食品為原則，使用當季盛產的新鮮食蔬製作蔬食潤餅，減少油脂與糖分，吃得健康又能為環境盡份心力。