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消費

每天10分鐘「運動零食」減重法！4週狂瘦1.5公分腰圍

2026/03/11
健康/親子/感情

瘦瘦丸vs瘦瘦針 減重怎麼選？

2026/01/08
消費

少吃澱粉≠健康！「1疏忽」糖尿病風險飆升44%

2025/12/17
「猛健樂」非萬能瘦身神針！ 醫：不改飲食運動　復胖率仍高
南台灣觀點

「猛健樂」非萬能瘦身神針！ 醫：不改飲食運動　復胖率仍高

近來爆紅、宣稱「減重神針」的藥物「猛健樂（Mounjaro）」，被視為快速瘦身捷徑
2025/11/20
消費

瘦瘦針越打越沒效！醫揭4原因：生活習慣不改恐復胖

2025/06/04
消費

她想減肥「一天只吃晚餐」但都瘦不下來！醫師：代謝崩潰

2025/06/03
雞胸蝦仁賣翻天！好市多成減重族補貨熱點
消費

雞胸蝦仁賣翻天！好市多成減重族補貨熱點

近年減重、健身風氣興盛，不少民眾為了控制飲食、提升生活品質，開始自行料理減脂餐。住在賣場密集區的消費者，逐漸將採購重心從傳統超市轉向大宗量販店，其中以好市多（Costco）最受歡迎，成為不少健身族、減脂族的首選補貨地點。
2025/05/22
健康/親子/感情

喝水也會胖的女子瘦了18公斤 醫破除減重迷思公開秘訣

【NOW健康 陳如頤／台中報導】45歲的小唯多年來飽受體重困擾，嘗試多種方法皆無效。為了重拾健康，陪伴孩子
2025/03/26
健康/親子/感情

糖尿病不再是絕症！醫：用「1方法」86％逆轉成功

2025/03/03
過年熬夜打麻將當心！　名醫揭40歲男患「經濟艙症候群」險喪命
健康/親子/感情

過年熬夜打麻將當心！　名醫揭40歲男患「經濟艙症候群」險喪命

2025/01/30