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正所謂「穿衣顯瘦，脫衣有肉」就是在說這種瘦胖子你身邊有沒有看起來不胖實則鬆軟的朋友？

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正所謂「穿衣顯瘦，脫衣有肉」就是在說這種瘦胖子你身邊有沒有看起來不胖實則鬆軟的朋友？

正所謂「穿衣顯瘦，脫衣有肉」就是在說這種瘦胖子，你身邊有沒有看起來不胖，實則鬆軟的朋友？什麼是瘦胖子呢？簡單來說就是長期運動量不夠加營養不均的人，看起來體型不胖，且BMI也正常或偏低，但體脂卻過高，摸上去的肉都鬆軟軟的，因此肌肉量也低。

2024/05/31