熱門
財經
政治
品論
影音
品觀點財經
台灣財經新聞
產經/股市
房地產
品觀點政治
政治焦點
品觀點民調
國會焦點
觀點
兩岸/國際
社會/地方
新冠病毒專區
南台灣觀點
南台灣觀點
娛樂
娛樂星聞
流行/時尚
追星
生活
建築/室內設計
旅遊/美食
星座/命理
消費
健康/親子/感情
藝術/文創/電影推薦
科技/遊戲
運動
寵物Pet
影音專區
合作媒體
投稿專區【我的觀點】
品觀點財經
台灣財經新聞
產經/股市
房地產
品觀點政治
政治焦點
品觀點民調
國會焦點
觀點
兩岸/國際
社會/地方
新冠病毒專區
南台灣觀點
南台灣觀點
娛樂
娛樂星聞
流行/時尚
追星
生活
建築/室內設計
旅遊/美食
星座/命理
消費
健康/親子/感情
藝術/文創/電影推薦
科技/遊戲
運動
寵物Pet
影音專區
合作媒體
投稿專區【我的觀點】
搜尋結果
南台灣觀點
四大口訣助身心 擺脫收假症候群
春節假期將結束,高雄市政府衛生局整理出四大收心口訣,幫助民眾迅速調適身心,以最佳狀態迎接新年度的挑戰。
2025/02/02
健康/親子/感情
開工倒數「收假症候群」好厭世! 醫師曝簡單3招快速收心上軌道
春節9天連假即將結束,2月2日初五就要開工了,還在掙扎不想上班嗎?「初日診所」減重專科暨家醫科醫師楊智雯表示,經過9天放鬆、慵懶的年假後,突然要恢復正常上班,對身體與心理都是一大挑戰,不過開工前在家就可以用3招簡單收心,像是「多動少坐」、「早點睡別熬夜」及「多喝水代替含糖飲」。
2025/02/01